12-13 OCTOBRE 2024 REPRISE DU CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL INDIVIDUEL 

Après des vacances bien méritées et une reprise des entraînements en douceur, la saison 2024-2025 commence ce week-end pour nos gymnastes par le championnat départemental de l'essonne. Nous souhaitons une bonne compétition à Flora, Tiffany, Carla, Enora, Lina, Elena, Eva, Léa, Elizabeth. 

Grâce à l’ADP GR PARAY était aux JO PARIS 2024

Le 9 août 2024 à l’aréna porte de la chapelle en feu, les gymnastes de GR PARAY avaient eu le privilège d’assister à la très belle performance de l’ensemble France (4eme) qualifié en final le lendemain, lors du concours général des ensembles de Gymnastique rythmique. Nous remercions l’ADP qui a tenu à offrir des billets en catégorie A à nos gymnastes et entraîneurs pour leur participation le 28 juin 2023 à la journée dédiée aux couleurs de l’olympisme à la maison de l’environnement de Paris-Orly.

Bravo à l’ensemble France composé de Manelle Inaho, Lozéa Vilarino, Justine Lavit, Aïnhoa Dot-Espinosa et Célia Joseph-Noël, troisième ensemble tricolore à participer aux J.O. depuis 1996, date d'entrée des Ensembles dans le programme des épreuves olympiques. 

REPRISE DE LA SAISON 2024-2025 DE GR APRES LA FETE DES ASSOCIATIONS

Une nouvelle saison va commencer et nous mettons tout en oeuvre pour la préparer dans les meilleures conditions. Nous serons présents à la fête des associations le dimanche 8 septembre au parc Gaston Jankiewicz pour effectuer les inscriptions sur place. La date de reprise effective vous y sera communiquée en fonction des catégorie. Quelques rappels et précisions de la FFGYM concernant le certificat médical. Un tableau récapitulatif ainsi que les fiches pour mineurs sont disponibles dans la rubrique "téléchargement" du site.

❖ Pour les mineurs

1. D’une manière générale, il n’y a plus d’obligation de fournir un certificat médical

2. Pour l’obtention ou le renouvellement d’une licence, le mineur et son représentant légal doivent remplir un questionnaire de santé et donner au club une attestation. Le questionnaire et l’attestation fournis par la Fédération sont disponible dans le dossier "téléchargement"

3. Si une réponse au questionnaire de santé conduit à un examen médical, l'obtention ou le renouvellement de licence nécessite la production d’un certificat médical, datant de moins de six mois et attestant l’absence de contre-indication à la pratique sportive ou de la discipline concernée. Dans ce cas, pour les licenciés qui font de la compétition et quel que soit leur niveau, ce certificat médical doit indiquer l’absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la discipline en compétition.

❖ Pour les majeurs

1. Le certificat médical est obligatoire pour l’obtention d’une licence à la FFGym.

2. Le certificat médical établit l’absence de contre-indication à la pratique du sport (en général) ou d’une discipline gymnique en particulier.

3. S’il est établi pour la pratique du sport, il est valable quelle que soit la discipline pratiquée.

4. Pour les licenciés qui font de la compétition, quel que soit leur niveau, le certificat médical doit indiquer l’absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la discipline en compétition.

5. Le certificat médical doit dater de moins d’un an au moment de la demande de licence.

6. Par la suite, l’obligation de présenter un certificat médical lors de la demande de licence est exigée tous les 3 ans.

NB : Le questionnaire de santé n’est plus exigé pour les licenciés majeurs

Point de vigilance pour le certificat médical annuel des licenciés majeurs et mineurs :

❖ de niveau de pratique Performance et Elite,

❖ évoluant dans un club formateur et dépassant le volume horaire d’entraînement recommandé dans le guide des clubs formateurs,

❖ évoluant en Pôle France et Espoirs,

❖ inscrits sur la liste ministérielle des Sportifs de Haut Niveau,

Vous devez fournir un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la GR en compétition, datant de moins d’un an à la date de la compétition. Pour GR PARAY, cette obligation s'impose au gymnastes de niveau de pratique Performance de la catégorie nationale.

Nous serons très heureux de vous retrouver en pleine forme après une rentrée des classes bien réussie.

Le bureau de GR PARAY

Nous tenons à remercier chaleureusement l’ensemble des gymnastes de GR PARAY pour ce beau gala du 28 juin dernier sous le thème des jeux olympiques. Toutes nos reconnaissances aux parents et adhérents pour la confiance accordée à nos entraîneures et aux membres du bureau. Le sport est fait pour rassembler et la performance ne doit pas exclure le plaisir. Tous les gymnastes et adhérents aux séances de pilates doivent pouvoir s’épanouir quel que soit leur niveau de pratique. C’est la philosophie de GR PARAY.

Au retour des vacances bien méritées, nous vous donnons rendez-vous à la fête des associations le dimanche 8 septembre 2024 au parc Gaston Jankiewicz . En attendant, vous trouverez sur le site le planning provisoire de la saison 2024-2025. Il est susceptible d’être modifié à la rentrée. Il est également joint le calendrier des championnats de la saison. Les fiches d’inscription seront mis à jour ultérieurement. Très bonnes vacances à toutes et à tous.

Le bureau de GR PARAY

           GR PARAY AUX JO LE VENDREDI 28 JUIN 2024

Le moment tant attendu pour clore la saison sportive est enfin arrivé. A travers de belles chorégraphies, les gymnastes de GR PARAY ont choisi de vous faire découvrir  des sports des jeux olympiques et paralympiques  depuis la Grèce antique jusqu’aux jeux des temps modernes.Cette belle affiche ci-dessous vous donne un avant goût. Le spectacle est gratuit mais limité au nombre de spectateurs autorisés dans les gradins. L’ordre de passage conçu comme billet d’entrée sera disponible à l’entrée du gymnaste. Le gala sera prolongé d'une soirée pizza pour toutes les personnes ayant effectué une réservation jusqu'au 22 juin à midi.

COUPE FORMATION ÉTAPE 2 : RUBAN VERT ET BLEU POUR LES REG 7-9 ANS DE GR PARAY

Le samedi 1er juin et le dimanche 3 juin 2024 s’est déroulée la deuxième et dernière étape des coupes formations niveau 2 et 3 respectivement à Ris Orangis (CF2) et à le Perreux-sur-Marne (CF3). Cette deuxième étape a été déterminante pour nos apprentis gymnastes. Elles ont travaillé très dur pour décrocher le ruban vert pour les CF2 et le ruban bleu pour les CF3. Bravo! Pour rappel, la coupe formation reste la formation commune de base en GR et s'adresse particulièrement à tout gymnaste soiuhaitant pratiquer une activité compétitive par la suite. Les cours demandent beaucoup d'investissements et de patience pour les entraîneurs, les gymnastes et les parents. Tous nos remerciements à l'entraîneur Stella, aux aides-animateurs Gabrielle et Flora ainsi qu'à nos jeunes juges Tiffany et Carla. 

CHAMPIONNAT DE FRANCE DES ENSEMBLES-ÉQUIPES ET AVENIRS : À CHAMBÉRY ELLES ONT BIEN RÉPONDU PRÉSENTES

On aura du mal à reprocher quoi que ce soit aux gymnastes de GR PARAY le 26 mai 2024 dans la grande salle pluridisciplinaire du Phare de Chambéry. Carla, Elodie, Flora, Tiffany et Enora ont répondu présentes à ce grand rendez-vous qui marquait la fin des compétitions cette saison. Elles terminent 26è ex æquo sur 35 ensembles dans une catégorie très relevée. Quelle fierté pour l'exemple et le travail accomplis pour se maintenir à ce niveau aussi exigeant! Le bureau de GR PARAY tient à remercier l’ensemble des entraîneurs notamment Virginie et Hanna. Une grande reconnaissance à Céline et Stella pour leur grande disponibilité  pour les jours de stages pour les accompagner. Rendez-vous donc le 28 juin 2024 à 20h00 au gymnase Cartier pour les applaudir et revoir une dernière fois leur bel enchaînement. 

CHAMPIONNAT DE FRANCE DE GYMNASTIQUE RYTHMIQUE "ENSEMBLES-EQUIPES ET AVENIRS" A CHAMBÉRY

L'ensemble  "NAT TC" de  GR PARAY en route pour la deuxième année consécutive

La belle prestation des gymnastes de l’ensemble national toute catégorie (NAT TC) de GR PARAY leur a permis d’être repêchées quelques jours plus tard. En effet lors du dernier championnat régional du dimanche 28 avril 2024 au Palais des Sports de Thiais, elles avaient terminé à la 8^eme place. Bénéficiant ainsi d’une place supplémentaire accordée sur les 4 quotas de réserve sur le plan national, elles récidivent malgré le changement de catégorie et se qualifient ainsi une deuxième fois consécutive au championnat de France en cette année des jeux olympiques et paralympiques. Cette compétition se déroulera du 24 au 26 à la salle pluri-fonctionnelle "le Phare Grand Chambéry" (73). Bravo pour cet bel exemple de travail acharné, d’exigence d’amitié et de bonheur partagé. Nous saluons par la même occasion l'engagement de ces jeunes filles dans la vie du club. Toutes nos félicitations et notre reconnaissance sans oublier leurs entraîneurs Hanna et Virginie sans lesquelles ce succès n'aurait pas la même saveur. Nous leur souhaitons un bon championnat afin que la fête soit encore plus belle le vendredi 28 juin au GALA de GR PARAY.  Le Président

CHAMPIONNAT REGIONAL DUO ET ENSEMBLE AU  PALAIS DES SPORTS DE CRÉTEIL LE 4 ET LE 5 MAI 2024 

      Le Duo Régional Toute catégorie et l’ensemble Régional 15 ans et moins sur le podium.

Le Championnat régional des ensembles et Duos des catégories "National 10-11 ans, Trophée Fédéral A et Régional " s’est déroulé à Créteil le week-end du 4 et du 5 mai. Durant cette compétition GR PARAY était représentée par plusieurs ensembles avec des résultats très encourageants. Duo régional toute catégorie et l’ensemble régional 15 et moins ont terminé respectivement 1^ere et 2^eme à Créteil le samedi 4 mai. La surprise vient du Duo REG TC (Marie et Stella), l’histoire est encore plus belle. Après avoir rangé leur justaucorps pendant 3 ans, elles ont pu former un duo qui force l’admiration. Il leur a fallu tout revoir avec certes, quelques doutes... Puisqu’elles étaient déjà de bonnes gymnastes, leur abnégation au travail et la confiance en soi leur ont permis de se hisser à la surprise générale sur la 1^ere marche du podium. Bravo pour l'exemple aux plus jeunes gymnastes. Merci à Hanna et à Virginie d'avoir cru en elles.

L'ensemble régional 15 ans et moins a été régulier durant la saison. La deuxième place sur le podium est méritée et reste la confirmation de leur progression à chaque compétition. Malgré une recomposition de l'équipe cette saison nos jeunes gymnastes ont réussi à collaborer pour arriver à ce résultat. Bravo aux gymnastes et à leurs entraineurs, Hanna et Enora.

Pour certaines de nos gymnastes, il s’agissait de leur première année de compétition. C’est le cas notamment le samedi matin pour nos ensembles : Régional A 7-9 ans (cerceaux) qui termine 23^eme et Régional B 7-9 ans (mains libres) 18^eme. Ces résultats peuvent paraître au premier abord décevants. Mais ils sont le fruit d’un apprentissage qui va encore se poursuivre par leur participation à la deuxième étape de la coupe formation (CF) niveau 2 et 3 au mois de juin. GR PARAY mise sur l’avenir. Nous sommes très fiers de leur parcours. Nous remercions chaleureusement leur entraîneur Stella sans qui ces gymnastes en herbe seraient encore dans le groupe des loisirs. Merci également aux parents pour tout leur soutien et d'accompagner leurs enfants à toutes les sollicitations. Un grand merci à la maman de Ines pour les justaucorps. Prochain rendez-vous pour la CF2 le samedi 1er juin à Ris Orangis (91) et le 2 juin à Le Perreux-sur-Marne (94) pour la CF3.

Dans l'après-midi, malgré de bons passages l'ensemble Régional 10-11 ans se classe 10^eme  et l'ensemble régional 13 ans et moins 15^eme. Pour la majeure partie de ces gymnastes qui étaient encore en loisirs la saison dernière, cette année de compétition leur a permis de progresser et de comprendre la rigueur de la gymnastique rythmique. Félicitations appuyées à toutes ces jeunes gymnastes qui découvrent les joies et les déceptions d'un beau sport exigeant sous le regard bienveillant et les encouragements de leurs entraîneurs Enora et Céline mais aussi des familles qui étaient nombreuses pour l'occasion. On continue l'apprentissage.  

Ce championnat a été clôturé le dimanche 5 mai par nos gymnastes en trophée fédarale A 15 ans. 8 places étaient en jeu pour décrocher une qualification au championnat de France des trophées Féderales des ensembles A et Duo le week-end du 15 au 16 juin à la Roche-sur-Foron (74). Elles avaient tout donné sur l'un des meilleurs enchaînements de leur saison. Malheureusement une sortie d'engin et de gymnaste ont scéllé leur sort. Elles terminent 13^eme sur 20 ensembles. Elles ne pourrons pas participer une deuxième fois consécutive aux championnat de France. En revanche les progrès réalisés dans une nouvelle catégorie qui plus est assez relevée leur sera bénéfique la saison prochaine. Bravo et le club est fier d'elles. Nous remercions leur entraîneurs Enora et Hanna pour leur investissement ainsi qu' une reconnaissance méritée à Céline qui les a encore coachées à cette compétition.

CHAMPIONNAT REGIONAL EQUIPES-ENSEMBLE-DUO "PERFORMANCE"-THIAIS, le 28 avril 2024

Après 2 semaines de congés bien mérités, l’ensemble national toute catégorie de GR PARAY se savait au pied du mur pour parfaire son enchaînement afin de se qualifier au championnat de France à Chambéry du 24 au 26 mai 2024. C’est ainsi que le dimanche 28 avril dernier au palais des sports de Thiais, malgré une prestation bien exécutée mais polluée par quelques fautes les gymnastes de GR PARAY n’ont pas réussi à convaincre les juges pour mériter une qualification directe. Il faut rappeler qu’à ce stade de la compétition la concurrence est rude et les juges ne tolèrent aucune approximation. Elles terminent 8e sur 14 ensembles. Le quota accordé à l’Île-de-France pour cette catégorie est de 7 places qualificatives directes. Croisons les doigts pour qu’elles soient repêchées sur les 4 quotas de réserve national. Félicitations aux gymnastes ainsi qu’à leurs entraîneurs Hanna ,Virginie sans oublier Céline qui les a coachées ce jour.

CHAMPIONNAT REGIONAL ENSEMBLE TROPHEE FEDERAL B ET C A LARDY  LES 23 ET 24 MARS 2024

Le week-end du 23 et 24 mars , trois de nos ensembles étaient à Lardy au championnat régional comptant pour la qualification au championnat de France. Les prestations de nos gymnastes (TFB13 ANS : 17e  TFB15 ANS :15e  TFB 17 ANS : 17e n’ont pas suffit pour faire partie des quotas nationaux des qualifiés. Malgré tout, elles n’ont pas démérité; elles reviendront plus aguerries la saison prochaine. Félicitations à toutes. Le club est fier d'elles! 

MISSION ACCOMPLIE  POUR GR PARAY AU CHAMPIONNAT INTERDEPARTEMENT A PONTAULT COMBAULT LES 16 ET 17 MARS 2024 

Bravo aux gymnastes pour cette deuxième compétition interdépartementale à Pontault-Combault les 16 et 17 mars. Félicitations aux ensembles et duo qualifiés. Ci-dessous les résultats très encourageants avant le dernier championnat régional de la saison le week-end du 4 et 5 mai 2024. 

Ensemble Régionale A 7-9 ans (mains libres) : 3ème  Ensemble Régional B 7-9 ans (Cerceau) : 7ème  Ensemble Régional 10-11 ans :7ème   Ensemble Régional 13 ans : 11ème  Ensemble Régional 15 ans : 4ème  Ensemble Trophée Fédéral A 15 ans : 8ème Duo Régional 1 TC : 11ème Duo Régional 2 TC : 16ème (non qualifié) 

GR PARAY ENGAGÉE A L' ETAPE 1 DE LA COUPE FORMATION (CF) NIVEAU 2 ET 3

Le week-end du 9 et 10 mars, les gymnastes en herbe de GR PARAY étaient engagées en CF à la Ferté Maisse et à Balanvilliers. Cette première étape était l’occasion de montrer leurs enchaînements et tout ce qu’elles ont appris avec leur entraîneur Stela que le club remercie pour sa grande implication. Merci également à Tiffany, Carla et à Flora pour leur disponibilité en tant que juge ou coach durant ce week-end. La deuxième étape aura lieu le 1er et et le 2 juin prochain.  Prochaine compétition pour les CF les 15-16 mars. Elles participent au championnat inter département à Pontault-Combault en même temps que les TFA 15 ans et moins, les REG B Duo TC, les REG 13 ans et moins, les REG B 10-11 ans, les REG B 15 ans et moins.  

Pourquoi la Coupe Formation ? La CF représente la Formation Commune de Base en Gymnastique Rythmique. Elle fonctionne en quatre niveaux (CF1-2-3-4) et s'adresse à toutes les gymnastes. La Formation Commune de Base est un programme évolutif de préparation de nos gymnastes quel que soit leur avenir gymnique. La méthodologie tient compte du développement des qualités physiques et motrices de l'enfant et représente les phases d'apprentissage selon les principes généraux de base aux mains-libres et à tous les engins. Ce programme s’adresse aux 7-11 ans. Il peut être suivi par d’autres catégories d’âge mais elles ne peuvent pas participer aux étapes d’évaluation.
                                                                                                                                                                                                             
Les Objectifs de la la Coupe Formation:
-Former, évaluer et orienter les gymnastes en fonction de leurs qualités et de leur évolution personnelle.
-Créer la cohésion du travail entre gymnastes, entraîneurs et juges. Dynamiser et organiser le travail dans les clubs.

Les quatre niveaux de la Coupe Formation:  La coupe formation est conçue en quatre niveaux qui représentent logiquement quatre années de préparation avant d'aborder les compétitions. A chaque niveau, la gymnaste obtient un diplôme nommé « ruban » de couleur différente: CF1 : Ruban blanc ; CF2 : Ruban vert ; CF3 : Ruban bleu : permet d’accéder aux compétitions individuelles NIVEAU FÉDÉRAL ; CF4 : ruban rose, jaune, doré selon le résultat des tests d’accès aux compétitions individuelles NIVEAU PERFORMANCE (NATIONAL) et/ou  HAUT NIVEAU (AVENIR). Cela permet une évaluation complète des acquis individuels afin d'orienter chaque gymnaste vers la filière qui lui correspond.                                                                                                                                                                                     

En conclusion la coupe formation demande un peu d’investissement pour l’avenir d’une gymnaste qui souhaite évoluer au niveau fédéral et ou performance dans nos petites structures. Ce choix se fait en concertation avec les parents et la gymnaste car cela demande de l’assiduité à l’entraînement.

LES ENSEMBLES FED B ET NAT TC DE GR PARAY AU  CHAMPIONNAT INTER  DÉPARTEMENT A CORBEIL-ESSONNES

Les 2 et 3 mars ont eu lieu le championnat inter département de gymnastique rythmique à Corbeil-Essonnes. Quatre ensembles de GR PARAY des catégories fédérales B et notre Nationale toute Catégorie étaient présentes.Voici les résultats : Ensemble Fédérale B 17 ans et moins : 2eme ; Ensemble Fédérale B 15 ans et moins: 4eme ; Ensemble Fédérale B 13 ans et moins : 5eme ; Ensemble Nationale Toute Catégorie : 4eme. Bravo à toutes les gymnastes et aux entraîneurs qui font la fierté du club.

Prochain rendez-vous à Lardy les 23 et 24 mars au Championnat Régional d’Île-de-France pour les Fédérales B. Cette dernière compétition sera qualificative au championnat de France des Trophées fédérales à Les Ponts de Cé (49) le week-end du 11-12 mai. Venez nombreux à Lardy les encourager pour arracher la qualification. 

GR PARAY AU CHAMPIONNAT DE L'ESSONNE DES ENSEMBLES & DUO NATIONALE,FEDERALE & REGIONALE A MAISSE 

Le championat de l'essonne des ensembles s'est tenu le samedi 3 et dimanche 4 février dernier au complexe sportif des roches à Maisse. GR PARAY était réprésentée par 10 ensembles et 2 duos. Pour une première compétition nos gymnastes ont fait dans l'ensemble de bons passages, en témoignent les résultats. Même celles qui n'étaient pas sur le podium, leur potentiel démontre qu'avec du travail sur les passages à perfectionner, elles feront mieux la prochaine fois. Bravo à toutes! Tous nos encouragements aux gymnastes dont c'était la première compétition. Rendez-vous le 2 et le 3 mars à Corbeil Essonnes pour le championnat inter département des équipes ensembles Duos-National et Trophées et individuels Régionale B. Quatre ensembles de GR PARAY seront présents à cette compétition : Nationale TC; TFB 17 ans et moins; TFB 15 ans et moins; TFB 13 ans et moins. Venez nombreux les encourager ce week-end!

Le dimanche 28 janvier 2024 : Une ambiance olympique au gymnase Cartier lors de la coupe GR PARAY 

Comme tous les ans, la Coupe GR PARAY est un événement important pour nos gymnastes en loisirs. Elle a une saveur particulière cette année car elle s'inscrit dans la droite ligne des différents événements sportifs qui vont ponctuer l'année olympique. Dans un gymnase plein, les familles ont pu apprécier les enchaînements de nos gymnastes en herbe devant un jury constitué à cet effet pour évaluer les progrès réalisés depuis le début de la saison.

La mise en place d'un podium cette année avait pour but, de sensibiliser les loisirs et de les initier aux règles des compétitions, car certaines d'entres elles seront amenées à y participer. Il s'agit d'un moyen pédagogique d'apprentissage de l'acceptation d'un classement mais aussi de progression même en étant en loisirs. 

Cette matinée a été également l'occasion pour les ensembles (équipes) en compétitions, de présenter leurs enchaînements devant un public avant le championnat départemental à Maisse (3-4 février). Pour certaines gymnastes ce sera leur première compétition. 

Madame Natahlie LALLIER, Maire de Paray-Vielle-Poste et Fabrice WARGNIER, 1er Maire-Adjoint chargé de la transition écologique ont remis symboliquement les trophées du club à chacune des 9 gymnastes qui ont brillamment représenté le club lors des championnats des individuels avant d'entamer les compétitions des ensembles. C'est aussi la marque de la transmission par l'exemple aux yeux des plus petites.  

Enfin, il convient de remercier tous les entraîneurs, animateurs et aide-animateurs qui ne ménagent aucun effort pour arriver à ces résultats. 

Le Bureau de GR PARAY      

Championnat régional les 17 et 18 décembre 2023 Individuel National, Fédéral et Régional A

Le championnat régional individuel dans les catégories nationale, fédérale et régionale A s'est déroulé les 17 et 18 décembre dernier. A Morsang-sur-orge, les 3 gymnastes de GR PARAY ne se sont pas qualifiées au championnat de France malgré de bons passages. Elles finissent néanmoins parmi les 40 meilleurs gymnastes individuelle d'Ile-de-France en 2023 dans leur catégorie respective. Féliciattions à toutes et merci aux entraîneurs pour ces beaux résultats en cette fin d'année. Place maintenant aux compétitions des ensembles en février 2024.

Nationale C 18 ans +: Enora APEDJINOU (31è/40)

Nationale C 16-17 ans :   Carla SEBASTIAO (29è/40)  

Fédérale 14-15 ans :  Elisabeth ROULEAU (9è/40)  

Championnat inter département à Wissous les 18 et 19 novembre 2023  Individuel National, Fédéral et Régional A

A Wissous, malgré de belles prestations seules 3 de nos gymnates se sont qualifiées pour la dernière compétition régionale à Morsang-sur-orge:

Nationale C 18 ans +: Enora APEDJINOU (5è qualifiée)

Nationale C 16-17 ans :   Carla SEBASTIAO (4ème qualifiée)  

Fédérale 14-15 ans :  Elisabeth ROULEAU (5ème qualifiée)  

Bravo à toutes les gymnastes qui n'ont pas été qualifiées. Le niveau attendu est relevé tous les ans et vous êtes toujours présentes par vos progrès. 

Rendez-vous le samedi 17 et le dimanche 18 décembre 2023 pour le championnat régional qualificatif au championnat de France à MORSANG-SUR-ORGE

Championnat de l’Essonne Individuel National, Fédéral et Régional A

Le championnat département individuel (catégories régionales A, fédérales, et nationales) a eu lieu les 14 et 15 octobre 2023 à Morsang-sur-Orge. Voici les résultats pour la première compétition de la saison: 

Nationale C 18 ans +: Enora APEDJINOU (6è)

Nationale C 16-17 ans :  Élodie THEVENIN (5è)  Tiffany MACHADO (9è) Carla SEBASTIAO (11ème)  Flora BOCHARD (forfait)

Fédérale  14-15 ans :  Elisabeth ROULEAU (5ème)   Joïa MOULLA-CORREIA (7ème)    Eléna RODRIGUEZ (11ème)

Fédérale  12-13 ans : Lina APEDJINOU (2ème)

Rendez-vous le samedi 18 et le dimanche 19 novembre 2023 pour le championnat interdépartemental à WISSOUS

Quelques photos de nos individuelles 

GR PARAY A LA FETE DES ASSOCIATIONS : LA RENTREE SPORTIVE, C'EST MAINTENANT!

Le dimanche 10 septembre 2023 à partir de 10h au parc Jankiewicz nous vous acceuillerons au stand de GR Paray à la fête des associations. Vous pourrez rencontrer les entraineurs qui se feront un plaisir de répondre à toutes vos questions et prendre vos inscriptions sur place. Nous vous attendrons très nombreux. 

LES ENSEMBLES ET DUO DE GR PARAY AUX CHAMPIONNATS DE FRANCE

Un petit mot à l'attention de nos gymnastes Ymane et Léanne qui prennent leur envol vers leurs études supérieures. Merci beaucoup à elles d'avoir donné autant au club aussi bien en tant que gymnastes qu'en tant qu'aide animateurs. Nous leur souhaitons le meilleur pour l'avenir. GR PARAY vous accueillera toujours à bras ouvert. 

Nos ensembles et duo qualifiés ont bien terminé la saison par leurs belles participations et prestations aux championnats de France à Mulhouse pour les Duo toute catégorie (Léanne-Ymane), l'ensemble nationale 17 ans et moins (Flora, Tiffany, Carla, Elodie, Enora, Louna)  et les fédarales B13 ans et moins à Bourg-en-Bresse.  Bravo les filles. 

EN ROUTE POUR LES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE GR DES ENSEMBLES NATIONAUX A MULHOUSE (68) ET FÉDÉRAUX A BOURG-EN-BRESSE (01)

Du 1er au 2 avril 2023 à Marne-la-vallée, pour la dernière compétition de gymnastique rythmique d’Île-de-France, qualificative aux championnats de France, deux de nos ensembles et le duo toute catégorie de GR PARAY se sont qualifiés au championnat de France. Un grand bravo à toutes les gymnastes qualifiées ou non pour leurs belles prestations. 

Classé 5è/11, l'ensemble national 17 ans et moins (Enora -Carla-Louna-Flora-Elodie-Tiffany) est qualifié au championnat de France au palais de sport de Mulhouse du 26 au 28 mai 2023.

 Le duo national toute catégorie classé 4è/23 (Léanne -Ymane) est qualifié au championnat de France des ensembles nationaux au palais de sport de Mulhouse du 26 au 28 mai 2023.

Classé 5ex/30 l’ensemble trophée fédéral B 13 ans et moins (Elena-Joïa-Lina-Elisabeth) est qualifié à la finale nationale des Trophées fédérales à l’ainterexpo de Bourg-en-Bresse du 13 au 14 mai 2023. 

Félicitations à tous les autres ensembles qui n'ont pas su convaincre les juges. Le travail continue pour progesser. Nous allons revenir encore plus fortes. 

Un grand merci à vous parents pour votre soutien et surtout votre patience durant les longues heures d'attente lors des compétitions. Toute notre reconnaissance aux entraîneurs. 

Le Bureau de GR PARAY

Dans le cadre de son Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport (BPJEPS), Mathilde CHAUMETON vous propose de venir découvrir la gymnastique rythmique  avec votre enfant le dimanche 23 avril de 14h00 à 16h30 au gymnase CARTIER sis 73 Avenue Paul Vaillant Couturier, 91550 de Paray-vielle-Poste.

Au programme : Découverte des engins, défis sportifs en binôme, parcours gymnique en équipe, étirements et relaxation en duo suivi d’un goûter à la fin de la séance.

La séance est ouverte à tous y compris aux non-adhérents, à partir de 7 ans.

Une participation de 6 euros vous est demandée. Nous vous attendons très nombreux pour découvrir cette belle discipline sportive.

LES TROIS ENSEMBLES DE LA CATEGORIE REGIONALE DE GR PARAY ONT BIEN BRILLE A RIS ORANGIS LE DIMANCHE 19 MARS 

Après l'interdépartement une semaine plus tôt des Ensembles/Duos Performance, Trophée Fédéral B, Trophée Fédéral C et individuel Régional B, les gymnastes de GR PARAY engagées au  niveau régional ont obtenu de bons résultats le dimanche 19 mars à Ris-Orangis lors du championat interdépartemental de leur catégorie. Leurs prestations laissent entrevoir de belles perspectives pour leur dernière compétition le 15 et 16 avril 2023. 

 Résultats des ensembles :  REG 16-17 ans: 1ère (Angèle-Solène-Gabrielle-Leyna)  REG(1) 10-11 ans: 4è (Shalyna-Pénélope-Mia-Laya-Manele)   REG(2)  10-11 ans: 11è : (Ysia-Pauline-Anya-Imane-Maëlia-Livia)

ENCORE DES PODIUMS ET DE BELLES PERFORMANCES POUR GR PARAY AU CHAMPIONNAT INTERDEPARTEMENTAL A EVRY 

Le samedi 11 mars et le dimanche 12 mars 2023 a eu lieu au gymnase François Mauriac à Evry le championnat interdépartemental des Ensembles/Duos Performance, Trophée Fédéral B, Trophée Fédéral C et individuel Régionale B. Que ce soit en individuel à finalité régionale ou pour les Ensembles en Trophée Fédéral et dans la catégorie nationale, GR PARAY s’est de nouveau illustrée avec de belles performances. Voici les résultats avec quelques images.

Résultat des individuels : REG B 14-15 ans: 2è Angèle; 11è Solène 17è Leyna;   REG B 16-17 ans : 3è Gabrielle   REG B 18-21ans : 4è Léna BOCHARD

Résultats des ensembles et duo nationales: NAT 17 ans et moins: 2è  (Enora-Carla-Louna-Flora-Elodie-Tiffany) Duo NAT TC:  5è : (Léanne -Ymane)

TFB 13 ans et moins : 7è (Elena-Joïa-Lina-Elisabeth) TFB 15 ans et moins: 6e (Levana-Léa-Anae-Apolline-Léana) TFB 7-9 : 8e (Youmna-Alyssa-Layana-Inès-Abigaelle-Melyssa)

TFC 13 ans et moins 4è : (Shana-Styna-Léa-Eva-Juliette-Lisandre-Maëlle-Kaélya-Wissale). Rendez-vous pour les Ensembles le 1er er 2 avril 2023 à Marne-la-vallée pour la dernière compétition d'Ile-de-France qualificative aux championnats de France (trophée fédéral et national).  Allez les filles, on croit en vous!!!

GR PARAY au Championnat départemental de GR à Lardy 11 et 12 février 2023

Le samedi 11 et dimanche 12 février 2023 a eu lieu le lancement de la saison des individuels régionales, challenges équipes nationales, ensembles et duo nationales, fédérales et régionales au gymnase Cornuel à Lardy. Voici les résultats des gymnastes de Paray-Vielle-Poste.

Résultat des individuels : REG B 14-15 ans: 6è Angèle; 7è Leyna; 13è Solène    REG B 16-17 ans : 4è Gabrielle   REG B 18-21ans : 3è Léna BOCHARD

Résultats des ensembles et duo nationales: NAT 17 ans et moins: 1er  (Enora-Carla-Louna-Flora-Elodie-Tiffany) Duo NAT TC:  2è ex æquo : (Léanne -Ymane)

TFB 13 ans et moins : 2è (Elena-Joïa-Lina-Elisabeth) TFB 15 ans et moins: 2e (Levana-Léa-Anae-Apolline-Léana) TFB 7-9 : 2e (Youmna-Alyssa-Layana-Inès-Abigaelle-Melyssa)

TFC 13 ans et moins 2è : (Shana-Styna-Léa-Eva-Juliette-Lisandre-Maëlle-Kaélya-Wissale)

Résultats des ensembles régionales: REG1 10-11 ans: 5è (Shalyna-Pénélope-Mia-Laya-Manele)    REG2  10-11 ans: 7è : (Ysia-Pauline-Anya-Imane-Maëlia-Livia)

REG 16-17 ans: 3e  (Angèle-Solène-Gabrielle-Leyna)

Rendez-vous les 11 et 12 mars 2023 au gymnase François Mauriac à Evry pour le championnat interdépartemental équipe-ensemble-duo national-trophées fédéraux B &C

RETOUR EN IMAGE DES GYMNASTES 

COUPE GR PARAY: LES EVEILS ET LES LOISIRS A L'HONNEUR AU GYMNASE CARTIER 

Le samedi 28 janvier 2023 au gymnase Cartier a eu lieu la traditionnelle coupe GR PARAY. Nos éveils et loisirs ont présenté leurs enchaînements appris quelques semaines plus tôt. Un grand bravo à nos plus jeunes gymnastes qui ont su gérer leur stress de passer devant des juges. C'était l'occasion également pour les ensembles et duo nationales, régionales et fédérales de préparer les prochains championnats. 

GR Paray vous souhaite ses meilleurs voeux pour 2023.

Que cette nouvelle année soit riche en réussite, bonheur, santé et amour. Merci pour tous les moments partagés ensemble. Prenez bien soin de vous!

GR PARAY: LE PERE NOËL AU GYMNASE CARTIER

Après une première partie de saison bien réussie pour nos individuelles, nos babys, éveils et loisirs ont eu la visite du Père Noël le samedi matin 17 décembre pour le dernier entraînement avant les vacances. Des photos avec le Père Noël et une distribution des chocolats à toutes les gymnastes en herbe pour avoir été sages toute l’année. Tous nos remerciements aux gymnastes individuelles qui ont accepté de passer une dernière fois leur enchaînement devant nos plus jeunes, toujours sous l’œil avisé du Père Noël. Merci aux entraîneurs pour l’organisation de cette matinée sympathique et bienveillante. Enfin un grand MERCI au Père Noël, qui a mis des étoiles plein les yeux à nos plus jeunes gymnastes.

Championnat régional individuel National, Fédéral et Régional A

Malgré des prestations remarquables, nos gymnastes n'ont pu se qualifier au championnat de France des individuelles. Bravo à Léane (nationale B 18 ans et plus), Enora (nationale C16-17 ans),  Flora (nationale C14-15 ans), Elena (régionale 12-13 ans) et Joïa MOULLA-CORREIA (régionale12-13 ans).

En revanche Elisabeth ROULEAU s'est brillament invitée sur le podium dans la catégorie régionale des moins de 13 ans à Paris 13. Félicitation!

Championnat interdépartemental individuel National, Fédérale et Régional A

Le samedi 19 et diamnche 20 novembre 2022, les gymnastes individuelles présentent pour le championnat interdépartemental au gymnase Cornuel de Lardy ont réussi à se qualifier pour le championnat régional qui se déroulera sur deux sites: Paris 13 et Morsang-sur-Orge. Toutes nos félicitations à Léane, Enora, flora, Eléna, Elisabeth, Joïa pour leur brillante qualification. Rendez-vous le 10 et 11 décembre 2022.

Championnat de l’Essonne Individuel National, Fédéral et Régional A

Le samedi 15 et le dimanche 16 octobre 11 gymnastes de GR PARAY ont participé à Morsang-sur-Orge à leur première compétition départementale en individuel. Félicitations aux filles pour ce début de saison qui augure de belles perspectives.

Nationale B 18 ans +  : Léane BOULANGER (5è)   Nationale C 18 ans +: Ymane NDJIKEU-JEAN (forfait)

Nationale C 16-17 ans : Enora APEDJINOU(1ère)  Élodie THEVENIN (3è)  Tiffany MACHADO (9è)  Louna HELARY(11ème )

Nationale C 14-15 ans : Carla SEBASTIAO (26ème)   Flora BOCHARD (27ème)

Régional A 12-13 ans : Lina APEDJINOU (1ère)  Eléna RODRIGUEZ (2ème) Elisabeth ROULEAU (7ème) Joïa MOULLA-CORREIA (15ème)

Rendez-vous le samedi 19 et le dimanche 20 novembre 2022 pour le championnat interdépartemental.

Cheres adhérentes, chers adhérents,

Le bureau de GR PARAY tient à vous vous remercier de votre présence à la fête des associations au parc Gaston Jankievicz le dimanche 4 septembre. Vous étiez très nombreux à votre stand. Nous profitons pour vous souhaiter de passer une agréable année gymnique dans la joie, la bonne humeur et dans le respect des valeurs de la fédération française de gymnastique que sont: le respect, l'engagement, la solidarité, l'excellence, la responsabilité et surtout le plaisir.

Nous vous prions de bien vouloir nous excuser et vous remercions de votre patience pour les ajustements encore en cours concernant le planning et les modalités pratiques des inscriptions. Le planning prévisionnel des compétitions (lieu encore à définir) est sur le site. Ces dates sont susceptibles d'être modifiées. Nous seront encore présent le samedi matin 10 septembre au gymnase Cartier pour répondre à toutes vos questions.

Pour le dispositif pass sport  reconduit par le gouvernement, le lien suivant: https://pass.sports.gouv.fr/jeunes-et-familles/obtenir-mon-code// vous permet de vérifier votre éligibilité et d'obtenir le code vous permettant de bénéficier d'une réduction de 50 euros sur le coût de la licence. Très belle saison à toutes et à tous!

  Le Bureau de GR PARAY

GR PARAY A LA FETE DES ASSOCIATIONS : LA RENTREE SPORTIVE, C'EST MAINTENANT!

Rejoignez-nous le dimanche 4 septembre au parc Jankiewicz au stand de GR Paray. Vous pourrez y rencontrer les entraineurs ainsi que les membres du bureau qui se feront un plaisir de répondre à toutes vos questions et prendre vos inscriptions sur place. Nous vous attendons très nombreux.

ENCORE DES PODIUMS AU CHAMPIONNAT INTERDEPARTAL DES ENSEMBLES FEDERAUX ET REGIONAUX A RIS ORANGIS LE 3 AVRIL!

A Ris-orangis, la journée du dimanche 3 avril 2022 a été très fructueuse pour nos gymnastes engagées au championnat interdépartemental de gymnastique rythmique dans le secteur 3 (départements 75,78, 91, 92). Dans la catégorie fédérale 13 ans et moins, nos gymnastes se sont hissées à la première place grâce une belle performance devant un public et jury conquis. Elles sont qualifiées pour la dernière compétion régionale le dimanche 15 mai à Thiais comptant pour les qualifications au Trophée fédéral des ensembles et championnat de France nationale ensemble 10-11 ans à Chambery qui aura lieu du 10 au 12 juin 2022. GR PARAY leur souhaite bonne chance.

Dans la catégorie à finalité régionale de moins de 13 ans nos deux équipes qui se sont déjà illustrées lors du championnat départemental ont encore récidivé. Elles occupent respectivement la 2è et 3è place. Rendez-vous le 15 mai à Thiais pour la dernière compétion régionale. Bravo les filles et merci à vos entraîneurs qui vous permettent de progresser.

GR PARAY ENCORE BIEN PRESENT AU CHAMPIONNAT INTERDEPARTEMENTAL A MONTEVRAIN LE 19 ET LE 20 MARS 2022

Ce week-end s'est déroulé le championnat interdépartemental de gymnastique rythmique des Ensembles/ Duo Performance-Individuels Régionale B à Montévrain (secteur 2). GR PARAY était réprésenté dans la catégorie nationale par un ensemble 15 ans et moins ainsi qu' un duo toutes catégories. Mais c'est bien Gabrielle RODOLPHE le samedi 19 mars dans l'après-midi qui a offert un bel enchaînement au public. Elle a été classée 11è /22 dans la catégorie régionale B 15 ans et moins. Bravo!

Le dimanche, les gymnastes en nationales 15 ans et moins ayant pris goût au podium ont répondu présentes malgré la concurrence qui était bien réelle. Elles prennent la 3è place /6. Faut-il souligner la grande perforamnce du duo national toutes catégories complètement métamorphosée par rapport à la dernière compétition départementale. Malgré des erreurs encore perfectibles, elles finissent 6è/15 derrière leurs aînées très expérimentées. Félicitations et merci aux entraîneurs.  Rendez-vous le 9 et 10 avril à Créteil au dernier championnat régional d'Ile-de-France comptant pour les qualifications au championnat de France Equipes et Ensembles à Calais.     

BRAVO AUX GYMNASTES EN HERBE DE GR PARAY AUX COUPES FORMATIONS 2 ET 3

Le samedi 12 et le dimanche 13 mars s'est déroulée la première étape des coupe formations 2 et 3. Que se soit à Evry pour les CF2 ou à Voisins-le-bretonneux pour les CF3, les gymnastes en herbes de GR PARAY ont su mettre en pratique les enchaînements imposés ainsi que les tests physiques. Félicitations aux filles et aux entraîneurs et merci aux parents. C'est le début d'une longue avanture. Rendez-vous à l'étape 2 au mois de mai pour valider le diplôme.

GR PARAY AU CHAMPIONNAT DE L'ESSONNE ENSEMBLES ET INDIVIDUELS LE 12 ET 13 FEVRIER 2022

Ce week-end au complexe sportif des roches à Maisse (91) s,est déroulé le championnat de l’Essonne des Ensembles et individuels niveau national, fédéral et régional. Après 2 années sans compétition, sous la contrainte d’une crise sanitaire sans précédent, les ensembles et individuel de GR PARAY se sont illustrés par des prestations remarquables. Ainsi Gabrielle RODOLPHE, pour sa première compétition en individuel le samedi dans la catégorie régionale 15 ans et moins a été classée 4è . Des performances très prometteuses avec au passage quelques podiums le dimanche.

1ère et 2è place pour les deux ensembles régionales 13 ans et moins de GR PARAY

1ère place place pour l'ensemble national 15 ans et moins

4è place pour l'ensemble Trophée fédéral 13 ans et moins

Le Duo national toute catégorie classée 6è

L'ensemble régional 15 ans et moins classée 5è

Félicitations à toutes nos gymnstes qui ont encore des marges de progrès considérales. Bravo mesdames les entraîneurs pour votre investissement depuis le début de cette crise sanitaire. Merci à  vous les parents pour votre fidélité. Rendez-vous le samedi19 et le dimanche 20 mars à Marne-la-vallée pour le championnat interdépartement du secteur 2 des départements 77/91/93/95.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

RETOUR A LA COUPE GR PARAY SOUS PROTOCOLE SANITAIRE

Le dimanche 30 janvier au gymnase Cartier s’est déroulée la traditionnelle coupe GR PARAY après deux années sous contrainte de la crise sanitaire. Devant un public restreint, les jeunes gymnastes en loisirs ont pu démontrer les qualités de leur apprentissage à travers des enchaînements en musique avec engins (cerceau ou ruban) ou mains libres. En guise d’entraînement, les équipes engagées en compétition du 12 au 13 février en ont profité pour parfaire leurs enchaînements. Léanne BOULANGER, finaliste au championnat de France des individuels le 22 janvier à Boulogne-Sur-Mer a enflammé le gymnase par sa dernière prestation. Nathalie LALLIER, Maire de Paray-Vielle-Poste était présente pour honorer les 11 gymnastes qui se sont individuellement illustrées aux dernières compétitions en Île-de-France. Hanna TOURNEUR entraîneur depuis plus de 20 ans à GR PARAY a été honorée pour sa grande fidélité.

• Nom du fichier : Tableau mesures sanitaire sport 26nov2021
• Taille : 56.72 Ko

VALEURS ET CHARTES DE LA FFGYM

Valeurs et chartes de la ffgym (1.58 Mo)

ADIEU PHOTOMATONS !!!

Comment insérer une photo sur une licence numérique

- Après la création de la licence de votre enfant, vous allez recevoir un mail contenant le numéro de celle-ci. Suivre les indications de ce mail afin de créer son compte avec mot de passe sur le site https://licencie.ffgym.fr/login.

- Une fois le compte créé, cliquez sur l’onglet « espace licencié » puis sur « ma licence ».

- A partir de là, 2 possibilités s’offrent à vous :

- Cliquer sur l’encart « MA PHOTO » afin d’intégrer une photo à partir de votre ordinateur.

- Cliquer sur l’encart « PHOTOGYM » afin de télécharger l’application (Androïd ou Apple). Vous pourrez ensuite, à partir de votre smartphone, vous connecter en utilisant votre numéro de licence et le mot de passe défini précédemment. Un sourire et c’est dans la boîte !!!

Créée en 1996, la GR Paray est un club affilié à la fédération française de gymnastique avec des entraîneurs qualifiés et diplômés.

Notre club propose la pratique de la Gymnastique Rythmique en baby, loisir et en compétition, mais aussi des activités physiques "Fitness" (gym tonic, pilates).

Notre site vous permettra de mieux connaître le Club de Gymnastique Rythmique de Paray-Vieille-Poste. Vous y découvrirez la présentation et l'actualité de notre association ainsi que toutes les informations dont vous aurez besoin (bulletins d'inscription, plannings, règlement intérieur...).

Pour obtenir plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter au : 06.28.98.15.90 ou à nous laisser un message sur l'onglet "contact".